ほほう… ■【マガジン】「ゴッドハンド輝」の寝違えの直し方やってる奴ｗｗｗ ほほう｡｡｡｡｡｡ わきの下の神経が圧迫されて首にしびれが出るんだと。 解放するために、周辺の筋肉をほぐすと首の痛みが治るらしい。 腕を下から背中側に上げて20秒キープ。 二の腕…

ふむ(｀・ω・´) ■頑張りすぎにも注意！！睡眠不足が体に及ぼす影響とは？！ あなたは、気づいていますか？寝不足を知らせる6つのサイン！！ 1.昼食時でもお腹が減らない 寝不足は「いつでもお腹がすいた状態」、あるいは「いくら食べても満腹にならない状態…

■一緒に楽しめる「またたびのお香」が凄い おおｗ