「卵は1日1個」って言ったの誰だよ!【働くモノニュース : 人生VIP職人ブログwww】
実際、筆者も子どものころには、母親から「卵は1日1個まで!」と厳命されていたものだ。
「いえ、それは完全に誤った認識です。卵は必要なアミノ酸をバランスよく含んでいる食品ですから、 毎日2〜3個食べても問題ありません。
そもそもコレステロールが体に悪いというのは迷信ですからね」
10 :名無しさん@涙目です。(愛知県):2011/03/06(日) 18:25:31.02 ID: tN0tdTGh0
一日6個食ったことあるw
32 :名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/03/06(日) 18:27:46.89 ID: I06MU2IX0>>8
一度に吸収できるタンパク質には限界があるから
全くもって無意味だよ。
318 :名無しさん@涙目です。(東京都):2011/03/06(日) 19:56:28.34 ID: F8xArqHz0
1日1個晩飯で卵かけごはんくってたら
悪玉コレステロール値が3ヶ月で危険値の倍まであがったわ。
やめたら1ヶ月で標準値になったけど
卵とコレステロールは100%相関するからマジで気をつけろ。
127 :名無しさん@涙目です。(栃木県):2011/03/06(日) 18:41:49.60 ID: 4fAFstY00
2個以上食うとハゲるってばあちゃんが言ってたな
へぇぇ〜
438 :名無しさん@涙目です。(岡山県):2011/03/06(日) 21:15:51.34 ID: T8kNSwh+0
昔) 運動による疲労感は、乳酸が分泌されるから。
今) 乳酸は、疲労回復物質でした。昔) 傷口は、乾かした方が治りが早い。
今) 傷口は、乾かないようにして体液に浸した方が治りが早い。昔) 脂肪燃焼には、有酸素運動を20分以上継続。
今) 上記定説は、英論文の翻訳ミス。
え!?��(゚口゚;)