ヨガDVDを買った。
これ、腹減ってるときにやる方がいいんだと。
たぶん意外とハードなポーズがあるから、ゲロらんようにだろうなw
結構きついんだよねえw
そして手足がぽかぽかするのさ。
でも仕事も結構キツイからねぇ……
なんかの合間に太陽礼拝だけこっそりやってみた。
それだけでもちょっと(気分的にも)違うかも。
ただ、今寒いからさ〜><
そんな気起きないんだよねぇ〜
これ、腹減ってるときにやる方がいいんだと。
たぶん意外とハードなポーズがあるから、ゲロらんようにだろうなw
結構きついんだよねえw
そして手足がぽかぽかするのさ。
でも仕事も結構キツイからねぇ……
なんかの合間に太陽礼拝だけこっそりやってみた。
それだけでもちょっと(気分的にも)違うかも。
ただ、今寒いからさ〜><
そんな気起きないんだよねぇ〜